“特别值得注意的是，衰老的聚苯乙烯可诱导更高水平的氧化应激，加剧毛囊内紧密连接受损情况。也就是说，聚苯乙烯在自然界存在的时间越长，作用越明显。”褚维伟说。在全球人群脱发问题形势严峻，且呈年轻化、普遍化趋势的背景下，该项研究揭示了导致脱发问题的一种新诱因，并为微塑料污染引起的脱发提供了干预和治疗的靶点。
近日，英国《卫报》刊发文章——《刷手机真的会让 “大脑腐化” 吗？》，令人耳目一新：多位神经科学家、心理学家的研究和观点认为，“科技恐慌”没有依据，刷手机等屏幕使用行为没证据显示会让 “大脑腐化”。
盐是生活和身体的必需品，人不能不吃盐，但盐绝不是多多益善的调味品，吃盐过多会导致血压升高，得心血管疾病的危险增加，还会流失身体中的钙。限盐可有效降低血压，减少冠心病、中风等心血管疾病的发生。今天就给大家推荐8个有助于减盐的妙招。 1、尽可能自己做饭，每人每天的吃盐量最好不超过5克。5克是多少？普通啤酒瓶盖去胶垫后一平盖相当于6克。
女性护肾迫在眉睫。 女性更易患肾病 北京大学人民医院肾内科主任医师、副教授甘良英告诉《生命时报》记者，肾脏是机体重要的排泄器官，会在血液流经时保留其中的水分及有用物质，清除代谢废物、毒素，使其以尿液的形式排出，维持内环境的“干净”和稳定。肾为“先天之本”，储藏的肾精就像是机体的“灯油”，灯油充足生命力才旺盛。
当倒春寒来袭时，老年人特别容易被冻着，血压波动的情况也更容易发生。 低温天气下，如何稳住血压 做好保暖 当下，室内外温差较大，要给高血压患者创造温暖的生活环境，并确保取暖设备的安全使用。长时间坐着不动或一直躺在床上，可能会导致血液循环不畅，甚至引发血栓，所以，老年人很有必要坚持适当活动。
这些营养素对于维持人体正常生理功能、增强体质具有重要意义。适量食用春笋，有助于补充身体所需营养，提升免疫力。调节血糖降脂减肥春笋中的膳食纤维不仅能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，还能帮助调节血糖水平，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。对于预防心血管疾病、控制体重有着积极作用。 当心“笋友”变“损友” 然而，任何食物都有其两面性，春笋也不例外。春笋虽好，但并非人人适宜。
好睡眠就像一场修复之旅，能让身体高质量地完成自愈。 近期，英国《自然》杂志刊登的新研究也证实，睡眠不仅能缓解疲劳，还能帮助心脏病患者高效修复损伤。在医生看来，好睡眠是健康长寿的重要支点之一，有100多种疾病和睡不好相关。3月21日是世界睡眠日。《生命时报》采访专家，告诉你如何才能睡个好觉。
炎症有一定的时程，故而分为急性及慢性炎症。通常急性炎症反应迅速，持续时间较短，数天常见，一般不超过一个月，常见的急性胃肠炎，急性呼吸道感染或者磨擦伤所致的化脓性炎症及出血性炎症等均可在数天内完全修复。而慢性炎症持续时间长，数月至数年不等，甚至可迁延终身，例如结核性疾病，职业性疾病硅肺，系统性红斑狼疮等疾病，则需终身服药，而一些炎症性疾病无特效疗法。
从症状上分辨流感和感冒，有时不会很准确。最快速、最精确的方法是病原检测。如果没有办法及时进行检测，随着疾病的发展，两者在症状上还是可能出现一些差异： 得了流感后怎么办？ 划重点 流感的危害很大，易引发严重的并发症，对高危人群尤为致命。因此，一定要重视流感疫苗接种。
糖尿病肾病（DKD）是糖尿病微血管并发症之一，又称糖尿病性肾小球硬化症，为糖尿病特有的肾脏并发症。临床特征为蛋白尿、渐进性肾功能损害、高血压、水肿，晚期出现严重肾功能减退。临床上我们把糖尿病肾病分为5期。我们如果从早期开始进行健康管理干预的话，能够有效延长糖尿病肾病发病的周期和改善患者生活质量。
专 家 简 介：许英霞，北京天坛医院临床营养科副主任医师。中华医学会心身医学分会进食障碍协作学组组员、中国营养学会肾脏病营养学分会常委、中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会老年肿瘤营养学组委员，中国老年保健协会营养代谢分会整合营养康复专委会委员，北京脑血管病防治协会卒中与营养专委会委员、中国科协科普辟谣专家、北京市丰台区健康科普专家、第四批北京健康科普专家等。
肠息肉通常是细胞异常增生，形成的一个“肉疙瘩”，大部分都是良性的。 很多时候它们只会平静地待在肠道里，不会作妖成癌。 然而，一些不健康的饮食（比如高脂肪、高糖食物）、生活习惯（烟酒、熬夜、久坐）或家族遗传等因素，可能会诱导它们突变。 如果不及时处理，这些息肉细胞就可能肆意增长，恶变成癌细胞，破坏肠道组织，形成肠癌。
首页
